quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

O começo ... a escolha


Depois de muito pesquisar resolvi que vou seguir a dieta do vigilantes do peso pontos flex, resolvi por ele porque eu tenho em mãos todo o material e tenho também  a calculadora de pontos, então resolvi que vou segui-lo. Como a minha vida é bem agitada e sem muito tempo não tenho como frequentar as reuniões então vou seguir os cardápios e vamos ver no que dá . Estou bem entusiasmada e determinada a emagrecer de forma saudável, não posso mais continuar assim. Algumas coisas me impulsionaram nesta decisão, mas depois falo sobre isso

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segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Eu....

Simplesmente eu. meu nome é Vanessa tenho 33 anos, sou casada a oito anos e tenho dois garotos que são a razão da minha vida, Pedro Henrique de 7 anos e André Luiz de 4, são lindos, fofos, gatinhos... enfim coruja eu né rsrs. Sou Estudante de arquitetura e urbanismo, amo de paixão a minha profissão... 2011 foi um ano difícil e 2012 entrou me atropelando mas tenho fé no meu grande Deus que tudo vai dar certo, a razão de criar este blog foi  um conjunto de muitas coisas, primeiro para falar, falar, igual papagaio nem que seja para ninguém, segundo porque estou muito gorda e decidi que quero emagrecer e quero ter o blog como um apoio, na minha vida mega corrida, decidi também que se em 2012 eu não conseguir perder peso de forma natural com dieta e caminhadas  no ano que vem estou disposta a entrar na faca, não posso continuar assim, meus meninos estão querendo que a mãe deles seja magra.... fatal isso viu... vou emagrecer para eles, e para mim não só por uma questão estética mas sim pela minha saúde.

Por hoje é isso.. que venha 2012 como uma grande metamorfose em minha vida....

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